Diese Tour führt von der Siegbrücke über Spich und durch die Wahner Heide nach Lohmar. Hinter Lohmar folgt der erste größere Anstieg bis auf die Birker Höhe oberhalb der Wahnbachtalsperre. Nördlich um die Wahnbachtalsperre herum durchqueren wir das Wahnbachtal und erreichen über einen weiteren Anstieg die Neunkirchener Höhe. Dort geht es südlich Richtung Bröltal, und anschließend steuern wir Stadt Blankenberg oberhalb der Sieg an. Um das sehenswerte mittelalterliche Städtchen zu besichtigen, ist allerdings ein weiterer Anstieg zu überwinden, der aber mit einem reizvollen Ausblick über das untere Siegtal belohnt wird. Den Rückweg treten wir dann an der Sieg entlang über Hennef und Sieglar an.

Wir fahren mit der Bahn bis Troisdorf, von dort durch die Wahner Heide bis Rösrath. Weiter mit der Bahn an die Agger, ab Ründeroth durch das Wiehltal auf die Höhen an der Wiehltalsperre mit Aussichtsturm. Anschließend auf einem Panoramaweg bis zum Bahnhof Wildenburg und auf einer alten Bahntrasse über Freudenberg (Fachwerkstadt) ins Siegtal. Ab Kirchen Rückfahrt mit der Bahn, evtl. ab Siegburg durch die Siegauen (Picknickpause und Kaffeeeinkehr).

Eine Fahrradtour mit überwiegend flacher Streckenführung, die uns zu den Römerthermen nach Zülpich führt. Hier besuchen wir das Museum für Badekultur, das von der NRW-Stiftung gefördert wurde. Voranmeldung für alle Teilnehmer erforderlich.